Газета УралГУФК

www.start.uralgufk.ru I 11 СТУДЕНЧЕСКАЯ ЖИЗНЬ Десять студентов и магистрантов УралГУФК прошли стажировку в Венгрии С 15 по 22 ноября студенты Уральского государственного университета физической культуры прошли стажировку по теме The role of the fitness tests at the planning for Physical Activity (Роль фитнес-тестов в планировании физической нагрузки) в Западно-Венгерском университете (г. Дьёр, Венгрия), который был основан в XVIII веке и к настоящему моменту стал одним из лучших учебных заведений Венгрии. Делегация УралГУФК была представ- лена десятью студентами и магистранта- ми всех курсов и специальностей. Из чис- ла преподавателей стажировку посетили Людмила Леонидовна Голышманова и Надежда Петровна Петрушкина во главе с проректором по региональным и между- народным вопросам Ольгой Ивановной Коломиец. Программа стажировки началась с лекции преподавателей кафедры спор- тивных наук, докторов философии Ференца Ихаса иЖолта Сакали. Обучение проводилось на английском языке, благо- даря чему наши студенты смогли улуч- шить свои лингвистические навыки. Тема первого занятия: Measuring body composition with type “InBody 720”machine (Измерение состава тела с помощью ап- парата InBody 720). Был проведен инди- видуальный импедансный анализ тела, а затем разбор всех полученных показате- лей тела. После небольшого отдыха и полу- часовой прогулки началось второе за- нятие. В этот раз нам было предложено изучить спортивную форму. С помощью пульсометра в виде часов и пояса на гру- ди мы получили возможность проанали- зировать сердцебиение во время и после выполненной нагрузки. Задание было на скоростную выносливость: группой в одну шеренгу нам необходимо было безостановочно преодолевать отрезок длиной 20 метров со скоростью 6 км/ч в обоих направлениях. Каждую минуту мы увеличивали темп на 0,5 км/ч, пока скорость не достигла максимальной. При этом каждую минуту наши напарники из Венгрии фиксировали наш пульс на спе- циальном бланке. По окончании теста мы использовали полученные данные для определения среднего значения пульса во всей группе на каждом выполненном этапе. Эти значения мы сравнили с пока- зателями венгерских студентов и полу- чили интересную статистику, где были указаны сильные и слабые стороны каж- дой группы. Тема второго занятия: «Измерение и оценка кардиоваскулярных и респира- торных данных». Во время занятия к нам подсоединилидатчикиЧСС, электронный тонометр и дыхательную маску, отслежи- вающую уровень потребления кислоро- да при физической нагрузке. С помощью этого теста мынаглядно увидели, как наш организм реагирует и адаптируется к на- грузке. Для получения диплома об окончании обучения нашим студентам необходимо было представить три презентации на английском языке по каждой пройденной теме, после чего ребята получили соот- ветствующие сертификаты международ- ного образца на две зачетных единицы. В свободное от учебы время наши студенты посетили спа-комплекс Rába- Quelle, построенный в месте слияния могучего Дуная и небольшой речки Раба, а также приняли участие в экскурсионной программе по великолепной столице Ав- стрии, Вене, во время которой наслади- лись красотой города и атмосферой под- готовки к рождественскому празднику. Вечерние ярмарки, праздничные огни и ароматы кондитерских изделий никого не оставили равнодушным. Заключительный день в Европе мы провели в прекрасном городе Будапеш- те. Будапешт, названный жемчужиной Дуная, является одним из самых краси- вых городов в Европе, в чем никто ни на минуту не усомнился. Эта поездка за- помнится всем участникам стажировки на долгие годы. Авторы материала: магистранты группы М15 Сергей Давыдов и Алина Коган, студент группы 318 Георгий Кудашкин